celerové karbanátky

BEZMASÉ KARBANÁTKY


Smažené celerové karbanátky dopněné tofu můžete podávat jako hlavní chod, či originální přílohu.

Tofu je velmi dobře stravitelné a nezatěžuje náš organismus jako maso, proto doporučuji ho vyzkoušet ikdyž třeba nejste přímo vyznavači vegetariánské stravy.

  • náročnost: 1
  • cena: 3
  • čas:15 minut
bulgur placky

VEGETARIÁNSKÉ BULGUROVÉ PLACKY


Skvělá příloha či rychlá večeře s bulguru, zeleniny a žampionů.

Bulgur je drcená obroušená pšenice semolina – jde o předvařenou lámanku, a proto ho snadno připravíte pouhým spařením nebo jen máčením. Lze ho využít podobně jako rýži.

  • náročnost: 2
  • cena: 3
  • čas:30 minut

ROŠTĚNÁ BEZ MASA


ROBI maso se žampiony zalité klasickou hnědou omáčkou.

ROBI maso je přírodní náhražka masa složená z rostlinných bílkovin.

  • náročnost: 2
  • cena: 4
  • čas:35 minut

SÝROVÁ POLÉVKA


Rychlý sýrový krém se zeleninou.

Jednoduchá a rychlá polévka na bázi rozpuštěného taveného sýra s možností libovolného doplnění.

  • náročnost: 1
  • cena: 2
  • čas:10 minut

POLÉVKA S HLÍVOU


Skvělá vegetariánská polévka pro milovníky hlívy ústřičné.

Rychlá a velmi zajímavá polévka, kterou lze podle možností obměnit a doplnit další zeleninou popřípadě zesílit přidaným vajíčkem.

  • náročnost: 1
  • cena: 3
  • čas:15 minut